2011. október 22., szombat

Béres Alexandra- Lendületben - Jelenlegi ára: 1 499 Ft

Ezúttal egy olyan edzéstervet dolgoztam ki és ajánlok Neked, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével megpróbállak mindvégig az úgynevezett "zsírégető tartományban" tartani. Ezt úgy fogjuk elérni, hogy a hasizom gyakorlatokig le sem tesszük súlyzóinkat. Egyszerre két dologra kell majd így odafigyelned: egyrészt a súlyzó útjára, másrészt pedig a megdolgoztatandó izomcsoportra. Ez a 2 az 1-ben módszer segít abban, hogy ne tudj elkalandozni, mindvégig koncentrálnod kelljen, de a végére mégis kellemesen elfáradj és a várt eredményt is elérjük. Azért ne ijedj meg, mert ez a gyakorlatsor is könnyen követhető lesz, hasonlóan az ezt megelőző mozgásanyagaimhoz! Nagyon örülnék, ha a kemény és intenzív izommunka mellett élvezni is tudnád a közös tornát és jóleső érzéssel látnál neki újra és újra.
  A magyar változat szinkron:  igen
felirat:  nem Játékidő 60 perc Megjelenés dátuma 2005. november 15. Hangsávok
magyar



Jelenlegi ára: 1 499 Ft

Az aukció vége: 2011-10-20 16:43
. Béres Alexandra- Lendületben - Jelenlegi ára: 1 499 Ft

Fontos